1月好書薦讀｜新的一年，我要......

親愛(ài)的讀者朋友：

書頁(yè)輕翻，歲月流轉(zhuǎn)，又是一年好時(shí)光。從新開始，隨心而活，用閱讀開啟未來(lái)。一月之始，與書相伴，邂逅美好，共赴新篇。本期從超星數(shù)字圖書館中推薦6本電子圖書，歡迎大家微信掃碼閱讀！

我要 “往里走，安頓自己”

歷史學(xué)家許倬云教授曾說(shuō)：“只有往里走，才能安頓自己?！蓖獠渴澜绲淖分鹩罒o(wú)止境，而內(nèi)心的安定卻能給予我們力量和方向。在新的一年，讓我們暫時(shí)停下匆忙的腳步，靜下心來(lái)傾聽內(nèi)心的聲音，找到真正的安寧與歸屬。

01 | 《早安，怪物》

（加）凱瑟琳·吉爾迪納著；木草草譯

花山文藝出版社

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簡(jiǎn)介：

“多年以后，他們才明白自己不是怪物，是曾經(jīng)深深受傷的孩子?！?/span>

這是一位心理治療師記錄的五個(gè)真實(shí)故事，展現(xiàn)了她在二十多年職業(yè)生涯中最難忘的來(lái)訪者如何通過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)心理層面的“英雄之旅”，用令人敬佩的力量戰(zhàn)勝了童年時(shí)埋下的深層創(chuàng)傷。

要揭開過(guò)往的心理傷疤，并正視那些難以言說(shuō)的痛楚，需要非凡的勇氣與決心。這部被諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)得主庫(kù)切傾情推薦的心靈治愈之作，將激發(fā)我們內(nèi)心深處未曾覺(jué)察的堅(jiān)韌和勇氣，并發(fā)展出愛(ài)與被愛(ài)的能力。

02 | 《焦慮的反面是具體》

（澳）朱迪·洛因格著

 山東畫報(bào)出版社

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澳大利亞臨床心理學(xué)家寫給千萬(wàn)“焦慮星人”的自助手冊(cè)，與你一起化焦慮為行動(dòng)，與人生握手言和。

我要 “行動(dòng)起來(lái)，去往夢(mèng)想之地”

小說(shuō)家班宇在《冬泳》中寫道：“關(guān)于沉溺與墜落的時(shí)刻，要記住，更要去相信，相信純粹與正義，風(fēng)的低語(yǔ)，相信所有行動(dòng)皆有意義，鐵會(huì)融化在雪里，而我們終會(huì)在岸邊相遇。”在不斷前行的過(guò)程中，那些看似無(wú)解的困境也會(huì)逐漸消融，如同鐵在雪中漸漸消失，而我們終將在夢(mèng)想的彼岸相遇。

03 | 《夢(mèng)想家彼得》

（英）伊恩·麥克尤恩著；馬愛(ài)農(nóng)譯

上海譯文出版社

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“想象是世界上最強(qiáng)大的力量，它能帶你去任何地方，讓你成為任何人。”

布克獎(jiǎng)、毛姆獎(jiǎng)等眾多文學(xué)大獎(jiǎng)得主、英國(guó)文壇當(dāng)前最具影響力的作家之一麥克尤恩，通過(guò)男孩彼得的一系列“白日夢(mèng)”，展現(xiàn)了想象力的力量與夢(mèng)想的重量。

彼得的夢(mèng)想旅程觸動(dòng)了每一個(gè)成年人心中那片未曾褪色的童真角落?？梢哉f(shuō)，麥克尤恩用兒童也能理解的語(yǔ)言，重新喚起了我們內(nèi)心深處的那份純真。

04 | 《一半命運(yùn)設(shè)定一半我來(lái)決定》

大J著

接力出版社

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一個(gè)普通院校女孩進(jìn)入全球100強(qiáng)的逆襲啟示錄，一個(gè)創(chuàng)業(yè)者不斷折騰、尋找自洽的自我成長(zhǎng)史，一本能給予不同年齡、不同人生階段女性正面力量的成長(zhǎng)之書。

我要 “鮮花贈(zèng)自己，縱馬踏花向自由”

“從此鮮花贈(zèng)自己，縱馬踏花向自由。”這句話告訴我們，不必等待他人的認(rèn)可或饋贈(zèng)，而是學(xué)會(huì)欣賞自己的獨(dú)特價(jià)值，勇敢地追尋內(nèi)心真正的渴望。在新的一年，請(qǐng)保持這份對(duì)自我的熱愛(ài)與尊重，堅(jiān)定地向著心中的美好生活前行，探索無(wú)限可能。

05 | 《坐等花開》

豐子愷著

讀者出版社

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“以童心捕捉生活的小美好，以禪心體驗(yàn)人生的大自在?！?/span>

本書以花為線索，展現(xiàn)了中國(guó)現(xiàn)代漫畫鼻祖、散文家豐子愷的一生，從“好花時(shí)節(jié)不閑身”到最終“此生已近桃花源”，鋪陳出一幅“花開成景，花落成詩(shī)”的詩(shī)意人生畫卷。

心存美好的人，必將一路生花。浮世三千，愿我們都能如豐子愷般，享受快意人生，體驗(yàn)生命大自在。

06 | 《一花一世界：跟季羨林品味生活禪》

季羨林著

重慶出版社

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簡(jiǎn)介：

季羨林先生的散文隨筆集，無(wú)盡的大智慧于書頁(yè)間流淌，浸潤(rùn)人心，讓我們得以洞見先生的大悲憫，悟得內(nèi)心的大和諧。